La vie profonde

Auteur(s) Xerri, Jean-Guilhem (Auteur)
Titre(s) La vie profonde [Texte imprimé] : La santé spirituelle au quotidien / Jean-Guilhem Xerri.
Editeur(s) Paris : Cerf, DL 2021. ; Paris : Cerf, DL 2021.
Résumé Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ? Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l'esprit. Le psy du soin de l'âme transpose l'exercice physique à l'exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd'hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde ! Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).
Sujet(s) Hygiène mentale ** Enseignement patristique
Pères du désert
Indice(s) 248
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Vie chrétienne